Luana Krudewig

© Lothar Schattner

ESV Jahn Treysa

Jahrgang 2010

SELC-Siegerin WU16 2024, 2025
SELC-Siegerin WU14 2022, 2023

2. Nordhessische Crosslauf-Meisterschaft 2022, Kurzstrecke
3. Nordhessische Crosslauf-Meisterschaft 2024, 3200m
3. W15 800 m, Nordhessische Jugendmeisterschaften

So bin ich zum Laufen gekommen:
Ich bin über meinen Bruder Tiago, der auch beim ESV trainiert hat, mit 7 Jahren zum Laufen gekommen. Erster Volkslauf war am 16.9.2018, der 32. Treysaer Stadtlauf.

Andere Sportarten:
Krafttraining im GYM.

Beeindruckende Läufe:
Verbesserung der persönlichen Bestzeit auf 800m bei den Hessischen Meisterschaften am 14.6. 2025 in Gelnhausen auf 2:33,47 und die Hessischen Meisterschaften im Cross am 8.11.2025 mit dem 3. Platz, was gleichzeitig der größte Erfolg auf hessischer Ebene war.

Training:
Viermal in der Woche:

Mittwoch und Freitag mit Timo Beckmann und Klaus Bornmann, im Stadion Intervallläufe, Pyramidenläufe oder Tempoläufe;

Dienstag und Sonntag lange Dauerläufer von 8 km.

Schöne Erfahrungen rund um den SELC oder andere Veranstaltungen:

  • Viermal Siegerin beim SELC,
  • beim Silvesterlauf 31.12.2022 als erste durchs Ziel bei den weiblichen Teilnehmern mit 12:00 min.

Wohnort und Beruf:
Ich wohne in Wasenberg und bin Schülerin des Schwalmgymnasiums.

Bestzeiten:

300m:49,66 sec.
800m:2:33,47 min.
1500m:5:26,44 min.
3000m:11:34,67 min.
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